HSP

【第８３記事】　心の声(本当の自分の意思)と頭の声(周囲に合わせる意見)について書きました。捉え方と対処の仕方も載せてあります。

【第８２記事】2022年からHSPのイベント開催も100回を超えました。そこで改めて主催するHSPイベントのご紹介と、これから新しく取り組むことのお知らせをさせていただきます。

【第８１記事】　［話を最後まで聞く］［リアクションを取る］［笑顔で接する］この３つはHSPにとって無意識に出来る傾向にあります。でも世の中ではあまり出来ないことなんだそうです。

【第８０記事】　「考え過ぎ」「気にし過ぎ」が今後誉め言葉に聞こえてしまうかも。マイナスがプラスになるかもしれない２つのこと。

【第７９記事】　HSPが気付いてない強みを世の中は必要としている？！優れたリーダーが磨くスキルはHSP気質に似ているかもしれません。

【第７８記事】　HSPの咄嗟のメンタルコントロール方法や一人反省会に対しての捉え方などをまとめました。

【第７７記事】　最近HSPを知る人が増えてきて《あるある》を沢山見かけるようになりました。そしてその対処法もまた知りたいという人が増えてきたように思います。

【第７６記事】　HSPは本能的にも特に不安を感じ、そしてそれが大きくなる傾向にあるのかもしれません。不安を感じないようにするのではなく、ちゃんと反応してあげる。そういった方法をまとめました。

【第７５記事】　２０２３年最初の記事は今年一年ふとしたタイミングで出来る［メンタル整え４点セット］です。よかったら読んでみてください。

【第７４記事】　HSP関連の論文４つめ(最後)は対人場面でのHSPの反応についてです。回避可能な場面や回避困難な場面でのHSPのストレスや行動の傾向が研究されていました。